Iðnaðarfréttir
-
Mismunandi líkamsrækt ætti að vera í mismunandi fötum
Ertu aðeins með eitt sett af líkamsræktarfötum fyrir hreyfingu og líkamsrækt? Ef þú ert enn sett af líkamsræktarfötum og öll hreyfing er tekin í heild, þá verðurðu úti; Það eru til margar tegundir af íþróttum, auðvitað, líkamsræktarfatnaður hefur mismunandi einkenni, enginn líkamsræktarfatnaður er o ...Lestu meira -
Hvað ættum við að koma með í líkamsræktarstöðina
2019 er að ljúka. Hefur þú náð markmiði þínu um að „missa tíu pund“ á þessu ári? Í lok ársins skaltu flýta þér að þurrka öskuna á líkamsræktarkortinu og fara nokkrum sinnum í viðbót. Þegar margir fóru fyrst í ræktina vissi hann ekki hvað hann ætti að koma með. Hann var alltaf sveittur en di ...Lestu meira