Bagi wanita, pakaian olahraga yang nyaman dan cantik adalah prioritas utama. Pakaian olahraga yang paling penting adalaholahragaBHkarena tempat terjadinya slosh payudara adalah lemak, kelenjar susu, ligamen suspensori, jaringan ikat dan retikulum laktoplasma, otot tidak ikut serta dalam slosh.

Umumnya,olahragaBH dapat dibagi menjadi tahan guncangan ringan, tahan guncangan sedang, dan tahan guncangan tinggi. Kebanyakan bra olahraga tidak memiliki kawat bawah, beberapa bantalan dada dapat dilepas, dan beberapa lainnya merupakan bagian integral.

Bra olahraga ringan tahan guncangan cocok untuk pekerjaan kantor sehari-hari, jalan kaki, yoga, Pilates, latihan tubuh, angkat besi, dan olahraga lainnya untuk C Cup. Efek shockproofnya sekitar 20-30%.

Bra olahraga tahan guncangan sedang cocok untuk jalan cepat, angkat besi, menari, dan olahraga lainnya untuk Piala C, dan cocok untuk pekerjaan kantor sehari-hari, jalan kaki, yoga, Pilates, latihan tubuh, angkat besi untuk Piala D dengan efek mitigasi guncangan sekitar 40- 60%.

Bra olahraga yang sangat tahan guncangan cocok untuk segala aktivitas sehari-hari dan semua jenis latihan untuk Cup A hingga E dengan peredam guncangan 70-90%. Sejauh ini, belum ditemukan bra olahraga yang menjamin guncangan kurang dari 60 persen untuk Piala E.

Tidak disarankan tapi jika ukuran dada Anda lebih besar dari E Cup, mungkin Anda bisa memakai dua potong. Yang di dalam memerlukan balutan tinggi di sekeliling payudara aksesori di bawah ketiak untuk menghindari dada bergetar dari sisi ke sisi secara maksimal, sedangkan yang di luar terutama pas untuk menghindari dada bergetar dari sisi ke sisi secara maksimal.

Jadi apa perbedaan fungsionalnyaolahragaBHdan bra sehari-hari? Fungsi bra sehari-hari adalah untuk menyembunyikan dan berkumpul di bagian tengah dada agar dapat menahan. Bra olahraga berfungsi mengangkat bagian dada dan menempelkannya di badan.

Ketika tiba saatnyacelana olahraga, yang penting lingkar pinggangnya jangan terlalu ketat. Seharusnya tidak membuat sayatan dalam di perut atau membuat sayatan atas dan bawah terlihat jelas.