Pakaian olahraga adalah motivasi nomor satu bagi banyak orang untuk pergi ke gym.

Memiliki pakaian olahraga yang baik, untuk 79% kebugaran adalah kunci untuk mencapai tujuan kebugaran pertama langkah, dan 85% pelanggan menjadi lebih percaya diri dalam master berkumpul di gym, melompat ke batas angin gerak yang kaku, membiarkan Anda berdua di gym, pergi bekerja, jalanan, seorang awam masih dalam kencan, dapat dengan mudah memiliki perasaan yang nyaman.

Pakaian kebugaran lebih seperti pakaian profesional di gym. Sama seperti mantel putih melambangkan keseriusan dokter, pakaian kebugaran melambangkan profesionalisme dan kepercayaan diri.

Desain penyesuaian pakaian kebugaran karakteristik merupakan dasar dari kepercayaan diri pengguna.

Ini berisi gelandangan yang lebih melengkung secara anatomis, sehingga pekerja perempuan tidak perlu khawatir tentang mengungkapkan celana dalam saat berjongkok dan menyelipkan, dan perbaikan dari cacat pakaian dalam yang menyoroti adalah cara bagi lebih banyak wanita Asia untuk mondar -mandir dan memantul.

Yogapembalut kakilebih baik untuk pantat Anda daripada pantat Anda. Inti dari pakaian olahraga adalah mendorong lebih banyak pemula untuk pergi ke gym, dan juga membuat lebih banyak pemula di jalan lebih percaya diri.

Mengenakan setelan olahraga seperti menimpa pompa nitrogen yang kuat, dan motivasi mereka melonjak.

Pada tahun 2018, Pakaian Kebugaran Amerika meminta 2.000 anggota gym untuk mengisi kuesioner. Hasil penelitian menunjukkan bahwa, rata -rata, tujuh dari 10 orang mengatakan bahwa mengenakan pakaian olahraga dan peralatan kebugaran secara efektif meningkatkan motivasi mereka agar tetap bugar.

Kenakan pakaian gym Anda dan Anda akan lebih termotivasi untuk berolahraga. Itu nyata.

Ketika pakaian itu melambangkan "penggemar kebugaran," pemakainya mungkin juga lebih cenderung mengasosiasikan diri mereka dengan penggemar kebugaran, menjadi lebih aktif, dan lebih cenderung berlari dengan besi.

Lebih banyak merek pakaian kebugaran menerapkan "kesadaran pakaian" ini untuk membuat pemakainya "profesional dan percaya diri". Dan itu juga berasal dari strategi pemasaran merek

Sepasang Latihanpembalut kakiMungkin juga merupakan langkah pertama bagi pemula gym atau orang -orang yang sedang dalam perjalanan kembali ke gym.

Model trans-teoretis dari perubahan perilaku adalah model klasik "latihan reguler" untuk pemula kebugaran.

Secara umum, pemula perlu melalui tahap berpikir, tahap persiapan, ke tahap aksi, dan akhirnya mengembangkan kebiasaan perilaku kebugaran yang lebih stabil setelah berolahraga secara teratur selama lebih dari 6 bulan.

Dan sepasang gympembalut kakiadalah langkah pertama pemula untuk mempersiapkan, dan lebih mungkin untuk mengambil tindakan, daripada fase berpikir yang sepenuhnya tahu dan menetap.

Psikolog Susan Rudnicki mengatakan bahwa alih -alih berpikir tentang "mengenakan celana ini setelah Anda kehilangan berat badan," Anda harus mulai dengan mengenakan pakaian kebugaran yang menarik dan menggunakan kepercayaan diri yang berasal dari "akal berpakaian" untuk membangun kebiasaan kebugaran.

Sebagai kesimpulan, kekuatan model peran dan kepercayaan diri yang diberikan oleh pakaian kebugaran bukanlah pil ajaib yang akan membuat semua orang jatuh cinta dengan kebugaran tiba -tiba, tetapi itu dapat mendorong lebih banyak orang untuk pergi ke gym dan menjadi panutan berikutnya.