A tornatermi ruhák sok ember számára az első számú motivációt jelentik az edzőterembe járásban.

Jó edzőruhával rendelkezik, a fitnesz 79%-a a kulcsa a fitnesz célok elérésének első lépése, és a mecénások 85%-a magabiztosabbá válik az edzőteremben összegyűlt mesterben, ugorjon a merev mozgású szél határáig, hagyja, hogy mindketten az edzőteremben, menni dolgozni, az utcán, egy feküdt még randevúzni, könnyen lehet kényelmes divatos érzés.

A fitneszruhák jobban hasonlítanak a professzionális ruhákhoz az edzőteremben. Ahogy a fehér köpeny az orvos komolyságát szimbolizálja, a fitneszruhák a professzionalizmust és a magabiztosságot jelképezik.

A jellegzetes fitneszruházati szabás a felhasználói bizalom alapját képezi.

Anatómiailag íveltebb fenékrésze van, így a női dolgozóknak nem kell aggódniuk amiatt, hogy guggolás és húzás közben felfedik az alsónadrágot, a melltartó fehérnemű hibáit kiemelő felújítása pedig több ázsiai nő számára nyújt lehetőséget arra, hogy feszítsenek és ugráljanak.

Jógabokavédőjobbak a fenekednek, mint a fenekednek. A tornaruhák lényege, hogy minél több kezdőt ösztönözzön az edzőterembe, és magabiztosabbá tegye a kezdőket az úton.

Edzőruhát felvenni olyan, mintha egy erős nitrogénpumpát nyelnénk el, és a motivációjuk megugrott.

2018-ban az American fitness Apparel 2000 edzőtermi tagot kért fel egy kérdőív kitöltésére. Az eredmények azt mutatták, hogy átlagosan 10 emberből hét mondta azt, hogy a sportruházat és fitneszfelszerelés felöltése hatékonyan növelte motivációját a fittség megőrzésére.

Vedd fel az edzőtermi ruháidat, és motiváltabb leszel az edzésre. Valóságos.

Amikor a ruhák a „fitneszre valót” szimbolizálják, viselője nagyobb valószínűséggel társítja magát egy fitneszrajongóhoz, aktívabbá válik, és nagyobb valószínűséggel fut a vassal.

Több fitneszruházati márka alkalmazza ezt a „ruházati tudatosságot”, hogy viselőit „professzionálissá és magabiztossá tegye”. És ez a márkamarketing stratégiákból is adódik

Egy pár edzésbokavédőez lehet az első lépés az edzőterembe kezdőknek vagy azoknak, akik visszatérnek az edzőterembe.

A viselkedésváltozások transz-elméleti modellje a „rendszeres testedzés” klasszikus modellje a kezdő fitneszben.

Általánosságban elmondható, hogy a kezdőknek át kell menniük a gondolkodási szakaszon, a felkészülési szakaszon és a cselekvési szakaszon, és végül stabilabb fitnesz-viselkedési szokást kell kialakítaniuk több mint 6 hónapos rendszeres edzés után.

És egy pár edzőterembokavédőez a kezdő első lépése a felkészüléshez, és nagyobb valószínűséggel tesz lépéseket, mint a mindent tudó, ülő gondolkodás fázisa.

Susan Rudnicki pszichológus azt mondja, hogy ahelyett, hogy azon gondolkodna, hogy „lefogyott után vegye fel ezt a nadrágot”, kezdje azzal, hogy vonzó fitneszruhát vesz fel, és használja az „öltözködési érzékből” fakadó magabiztosságot a fitnesz szokás kialakítására.

Összefoglalva, a fitneszruházat által nyújtott példakép erő és magabiztosság nem az a varázstabletta, amitől mindenki hirtelen megszereti a fitneszt, de több embert ösztönözhet arra, hogy edzőterembe menjen, és legyen a következő példakép.