फिटनेस एक चुनौती की तरह है। जो लड़के फिटनेस के आदी हैं, वे हमेशा एक के बाद एक लक्ष्य को चुनौती देने के लिए प्रेरित होते हैं, और प्रतीत होता है कि असंभव कार्यों को पूरा करने के लिए दृढ़ता और दृढ़ता का उपयोग करते हैं। और फिटनेस ट्रेनिंग सूट खुद की मदद करने के लिए एक बैटल गाउन की तरह है। फिटनेस ट्रेनिंग सूट पर रखना अपने आप को बेहतर ढंग से जारी करना है। तो सही फिटनेस प्रशिक्षण कपड़े कैसे चुनें? यहाँ जवाब है।

1। कपड़े को देखो

एक उपयुक्त चुनने के लिए पहली बातफिटनेस प्रशिक्षण सूटकपड़े है। इसे चुनते समय, यह कपड़े की सामग्री और प्रशिक्षण सूट के टैग पर चिह्नित मुख्य कार्यों पर निर्भर करता है। गर्मियों में, अच्छी हवा और पसीने के पसीने के प्रदर्शन के साथ कपड़े की सामग्री को चुनने का प्रयास करें, अधिमानतः विशेष तकनीक और कूलिंग फ़ंक्शन के साथ। Climachill के साथ तुलना में, गर्मियों में अभिनव प्रौद्योगिकी कपड़े, जैसे कि एडिडास, यह पसीने के लिए पसीने और ठंडा करने का एक बहुत शक्तिशाली प्रभाव है। क्योंकि फिटनेस प्रशिक्षण में, पसीना की डिग्री बड़ी है, हमें समय पर गर्मी और पसीने का निर्वहन करना चाहिए, विवो में और इन विट्रो में तापमान को अपेक्षाकृत स्थिर रखें, ताकि खेल आराम सुनिश्चित हो सके।

2। आकार चुनें

जब चुननाफिटनेस के कपड़े, आपको प्रशिक्षण कपड़े के आकार पर भी ध्यान देना चाहिए। सामान्य तौर पर, सबसे अच्छा फिट प्रशिक्षण सूट है। बहुत बड़े प्रशिक्षण कपड़े फिटनेस व्यायाम की प्रक्रिया में हाथ और पैर की गति में बाधा डालेंगे, जबकि बहुत छोटे प्रशिक्षण कपड़े कसकर आपके शरीर के सभी हिस्सों की मांसपेशियों को फुबाते हैं, और कुछ खेलों को एक बड़ी डिग्री की आवश्यकता होती है, जो कि स्ट्रेचिंग की एक बड़ी डिग्री भी सीमित हो जाएगी क्योंकि फिटनेस प्रशिक्षण कपड़े उपयुक्त नहीं हैं, जो खेल प्रभाव को बहुत कम कर देंगे।

3। एक शैली चुनें

अधिकांश सितारों द्वारा जारी किए गए खेल तस्वीरों में कपड़े देखें, अधिक वायुमंडलीय और फैशनेबल तरीके से डिज़ाइन किए गए हैं। आज के स्पोर्ट्स ब्रांड फिटनेस ट्रेनिंग कपड़े के डिजाइन में नवाचार करने के लिए प्रतिस्पर्धा कर रहे हैं, जैसे कि बड़े-क्षेत्र प्रिंटिंग डिजाइन, हाइलाइट किए गए लोगो, अद्वितीय काटने की शैली, और स्पोर्ट्स वियर बहुत ही आंखों को पकड़ने वाले हैं।

इसे चुनना मुश्किल नहीं हैफिटनेस के कपड़े, लेकिन यह आपके लिए उपयुक्त होना चाहिए।