Industrialદ્યોગિક સમાચાર
-
યોગ વસ્ત્રો પર પેચવર્કની કળા
પેચવર્કની કળા કોસ્ચ્યુમ ડિઝાઇનમાં એકદમ સામાન્ય છે. હકીકતમાં, પેચવર્કનું આર્ટ ફોર્મ હજારો વર્ષો પહેલા લાગુ કરવામાં આવ્યું છે. ભૂતકાળમાં પેચવર્ક આર્ટનો ઉપયોગ કરનારા કોસ્ચ્યુમ ડિઝાઇનર્સ પ્રમાણમાં ઓછા આર્થિક સ્તરે હતા, તેથી નવા કપડાં ખરીદવાનું મુશ્કેલ હતું. તેઓ ફક્ત યુ ...વધુ વાંચો -
કામ કરવાનો દિવસનો શ્રેષ્ઠ સમય કયો છે?
કામ કરવાનો દિવસનો શ્રેષ્ઠ સમય હંમેશાં વિવાદાસ્પદ વિષય રહ્યો છે. કારણ કે દિવસના દરેક સમયે લોકો કામ કરે છે. કેટલાક લોકો ચરબી વધુ સારી રીતે ગુમાવવા માટે સવારે કસરત કરે છે. સવારે એક સવારે જાગી જાય ત્યાં સુધીમાં, તેણે જે ખાધું હતું તે લગભગ તમામ ખોરાક ઉઠાવ્યો છે ...વધુ વાંચો -
માવજત માટે મદદરૂપ થવા માટે કેવી રીતે ખાવું?
ફાટી નીકળવાના કારણે, ટોક્યો ઓલિમ્પિક્સ, જે આ ઉનાળામાં યોજવામાં આવશે, તે સામાન્ય રીતે અમને મળવા માટે સમર્થ હશે નહીં. આધુનિક ઓલિમ્પિક ભાવના દરેકને કોઈપણ પ્રકારના ભેદભાવ વિના અને પરસ્પર સમજણ, સ્થાયી ફ્રાયન વિના રમત રમવાની સંભાવનાનો આનંદ માણવા માટે પ્રોત્સાહિત કરે છે ...વધુ વાંચો -
સ્પોર્ટસવેર વિશે વધુ જાણો
સ્ત્રીઓ માટે, આરામદાયક અને સુંદર સ્પોર્ટસવેર એ પ્રથમ અગ્રતા છે. સૌથી મહત્વપૂર્ણ સ્પોર્ટસવેર સ્પોર્ટ્સ બ્રા છે કારણ કે સ્તન સ્લોશનું સ્થળ ચરબી, સ્તનધારી ગ્રંથિ, સસ્પેન્સરી અસ્થિબંધન, કનેક્ટિવ પેશી અને લેક્ટોપ્લાઝમિક રેટિક્યુલમ છે, સ્નાયુ સ્લોશમાં ભાગ લેતું નથી. સામાન્ય રીતે, સ્પોર્ટ્સ બ્રા ...વધુ વાંચો -
જો તમે માવજત માટે નવા છો તો ટાળવા માટે ભૂલો
ભૂલ એક: કોઈ પીડા નહીં, કોઈ નવી તંદુરસ્તી યોજના પસંદ કરવાની વાત આવે ત્યારે ઘણા લોકો કોઈપણ કિંમત ચૂકવવા તૈયાર હોય છે. તેઓ એવી યોજના પસંદ કરવાનું પસંદ કરે છે જે તેમની પહોંચની બહાર હોય. જો કે, પીડાદાયક તાલીમના સમયગાળા પછી, આખરે તેઓએ હાર માની લીધી કારણ કે તેઓ શારીરિક અને માનસિક રીતે નુકસાન થયું હતું. દૃષ્ટિએ ...વધુ વાંચો -
શું તમે માવજતના બધા દસ ફાયદા જાણો છો?
આધુનિક સમયમાં, વધુને વધુ માવજત પદ્ધતિઓ છે, અને વધુ અને વધુ લોકો સક્રિયપણે કસરત કરવા તૈયાર છે. પરંતુ ઘણા લોકોની માવજત ફક્ત તેમના સારા શરીરને આકાર આપવા માટે હોવી જોઈએ! હકીકતમાં, માવજત વ્યાયામમાં સક્રિયપણે ભાગ લેવાના ફાયદા ફક્ત આ જ નથી! તો શું છે ...વધુ વાંચો -
શરૂઆત માટે કસરત કેવી રીતે કરવી
ઘણા મિત્રો તંદુરસ્તી અથવા કસરત કેવી રીતે શરૂ કરવી તે જાણતા નથી, અથવા તંદુરસ્તીની શરૂઆતમાં તેઓ ઉત્સાહથી ભરેલા છે, પરંતુ જ્યારે તેઓ થોડા સમય માટે હોલ્ડિંગ કર્યા પછી ઇચ્છિત અસર પ્રાપ્ત કરતા નથી ત્યારે તેઓ ધીમે ધીમે હાર માને છે, તેથી હું જે લોકો પાસે છે તેના માટે કેવી રીતે શરૂઆત કરવી તે વિશે વાત કરીશ ...વધુ વાંચો -
યોગ અને માવજત વચ્ચે શું તફાવત છે
યોગનો ઉદ્ભવ પહેલા ભારતમાં થયો. તે પ્રાચીન ભારતની છ દાર્શનિક શાળાઓમાંની એક છે. તે "બ્રહ્મા અને સ્વની એકતા" ની સત્ય અને પદ્ધતિની શોધ કરે છે. માવજતના વલણને કારણે, ઘણા જીમમાં યોગ વર્ગો પણ શરૂ થયા છે. યોગ વર્ગોની લોકપ્રિયતા દ્વારા ...વધુ વાંચો -
યોગની પ્રેક્ટિસના ફાયદા શું છે
યોગની પ્રેક્ટિસના ફાયદા શું છે, કૃપા કરીને નીચેના મુદ્દાઓ જુઓ. 01 કાર્ડિયોપલ્મોનરી ફંક્શનમાં વધારો કરનારા લોકો કે જેમની કસરતનો અભાવ છે તેમાં નબળા કાર્ડિયોપલ્મોનરી ફંક્શન હોય છે. જો તમે વારંવાર યોગા કરો છો, કસરત કરો છો, તો હૃદયનું કાર્ય કુદરતી રીતે સુધરશે, જેનાથી હૃદય ધીમું અને શક્તિશાળી બને છે. 02 ...વધુ વાંચો -
મૂળભૂત માવજત જ્ knowledge ાન વિશે તમે કેટલું જાણો છો?
દરરોજ આપણે કહીએ છીએ કે આપણે કામ કરવા માંગીએ છીએ, પરંતુ તમે મૂળભૂત માવજત જ્ knowledge ાન વિશે કેટલું જાણો છો? 1. સ્નાયુઓની વૃદ્ધિનો સિદ્ધાંત: હકીકતમાં, કસરતની પ્રક્રિયામાં સ્નાયુઓ વધતા નથી, પરંતુ તીવ્ર કસરતને કારણે, જે સ્નાયુ તંતુઓને આંસુ આપે છે. આ સમયે, તમારે બીને પૂરક બનાવવાની જરૂર છે ...વધુ વાંચો -
કસરત દ્વારા તમારા શરીરના આકારને સુધારો
ભાગ 1 નેક આગળ, હંચબેક આગળ ઝૂકવાની કદરૂપું ક્યાં છે? ગરદન આદતપૂર્વક આગળ ખેંચાય છે, જે લોકોને યોગ્ય દેખાતા નથી, એટલે કે સ્વભાવ વિના. સુંદરતા મૂલ્ય કેટલું .ંચું છે તે મહત્વનું નથી, જો તમને આગળ ઝૂકવાની સમસ્યા હોય, તો તમારે તમારા ડિસ્કાઉન્ટ કરવાની જરૂર છે ...વધુ વાંચો -
કેવી રીતે યોગ્ય માવજત કપડાં પસંદ કરવા માટે
માવજત એક પડકાર જેવી છે. જે છોકરાઓ માવજતનો વ્યસની છે તે હંમેશાં એક પછી એક ધ્યેયને પડકારવા માટે પ્રેરિત હોય છે, અને મોટે ભાગે અશક્ય કાર્યોને પૂર્ણ કરવા માટે દ્ર istence તા અને ખંતનો ઉપયોગ કરે છે. અને માવજત તાલીમ દાવો તમારી જાતને મદદ કરવા માટે યુદ્ધના ઝભ્ભો જેવો છે. માવજત તાલીમ મૂકવા માટે ...વધુ વાંચો