ફિટનેસ એક પડકાર જેવી છે. જે છોકરાઓ ફિટનેસના વ્યસની છે તેઓ હંમેશા એક પછી એક ધ્યેયને પડકારવા માટે પ્રેરિત થાય છે, અને દેખીતી રીતે અશક્ય લાગતા કાર્યોને પૂર્ણ કરવા માટે સતત અને ખંતનો ઉપયોગ કરે છે. અને ફિટનેસ પ્રશિક્ષણ સૂટ તમારી જાતને મદદ કરવા માટે યુદ્ધના ઝભ્ભા જેવો છે. ફિટનેસ પ્રશિક્ષણ સૂટ પહેરવું એ તમારી જાતને વધુ સારી રીતે મુક્ત કરવાનું છે. તો યોગ્ય માવજત તાલીમ કપડાં કેવી રીતે પસંદ કરવા? આ રહ્યો જવાબ.

1. ફેબ્રિક જુઓ

યોગ્ય પસંદ કરવા માટે પ્રથમ વસ્તુફિટનેસ તાલીમ પોશાકફેબ્રિક છે. તેને પસંદ કરતી વખતે, તે ફેબ્રિક સામગ્રી અને તાલીમ સૂટના ટેગ પર ચિહ્નિત થયેલ મુખ્ય કાર્યો પર આધારિત છે. ઉનાળામાં, ખાસ ટેક્નોલોજી અને કૂલિંગ ફંક્શન સાથે પ્રાધાન્યમાં, સારી હવા અને પરસેવાની કામગીરી સાથે ફેબ્રિક સામગ્રી પસંદ કરવાનો પ્રયાસ કરો. ઉનાળામાં નવીન ટેક્નોલોજી ફેબ્રિક, જેમ કે એડિડાસ, ક્લિમાચિલની તુલનામાં, તે પરસેવો છૂટા પાડવા અને ઠંડકની ખૂબ જ શક્તિશાળી અસર ધરાવે છે. કારણ કે ફિટનેસ તાલીમમાં, પરસેવાની માત્રા મોટી હોય છે, આપણે સમયસર ગરમી અને પરસેવો છોડવો જોઈએ, વિવો અને વિટ્રોમાં તાપમાનને પ્રમાણમાં સ્થિર રાખવું જોઈએ, જેથી રમતગમતની આરામની ખાતરી કરી શકાય.

2. કદ પસંદ કરો

પસંદ કરતી વખતેફિટનેસ કપડાં, તમારે તાલીમ કપડાંના કદ પર પણ ધ્યાન આપવું જોઈએ. સામાન્ય રીતે, શ્રેષ્ઠ ફિટ તાલીમ દાવો છે. ખૂબ મોટા તાલીમ કપડાં ફિટનેસ કસરતની પ્રક્રિયામાં હાથ અને પગની હિલચાલને અવરોધે છે, જ્યારે ખૂબ નાના તાલીમ કપડાં તમારા શરીરના તમામ ભાગોના સ્નાયુઓને ચુસ્તપણે હૂપ કરે છે, અને કેટલીક રમતો કે જેને મોટા પ્રમાણમાં ખેંચવાની જરૂર હોય તે પણ મર્યાદિત હશે કારણ કે ફિટનેસ તાલીમ કપડાં યોગ્ય નથી, જે રમતગમતની અસરને મોટા પ્રમાણમાં ઘટાડી દેશે.

3. એક શૈલી પસંદ કરો

મોટાભાગના સ્ટાર્સ દ્વારા જારી કરવામાં આવેલા સ્પોર્ટ્સ ફોટામાં કપડાંને વધુ વાતાવરણીય અને ફેશનેબલ રીતે ડિઝાઇન કરવામાં આવ્યા છે. આજની સ્પોર્ટ્સ બ્રાન્ડ્સ ફિટનેસ પ્રશિક્ષણ કપડાંની ડિઝાઇનમાં નવીનતા લાવવા માટે સ્પર્ધા કરી રહી છે, જેમ કે મોટા વિસ્તારની પ્રિન્ટિંગ ડિઝાઇન, હાઇલાઇટ કરેલ લોગો, અનોખી કટીંગ સ્ટાઇલ અને સ્પોર્ટ્સ વેર ખૂબ જ આકર્ષક છે..

તે પસંદ કરવું મુશ્કેલ નથીફિટનેસ કપડાં, પરંતુ તે તમારા માટે યોગ્ય હોવું જોઈએ.