ઘણા લોકો માટે જીમમાં જવા માટે જીમના કપડાં એ નંબર વન પ્રેરણા છે.

સારા વર્કઆઉટ કપડાંની માલિકી ધરાવે છે, 79% માટે માવજત એ ફિટનેસ લક્ષ્યો હાંસલ કરવાની ચાવી છે પ્રથમ પગલું, અને 85% સમર્થકો જિમમાં એકઠા થયેલા માસ્ટરમાં વધુ આત્મવિશ્વાસ ધરાવતા બને છે, સખત ગતિ પવનની મર્યાદા સુધી કૂદી જાય છે, ચાલો તમે બંને જીમમાં, કામ પર જાઓ, શેરીમાં, ડેટિંગમાં રહેલો વ્યક્તિ, સરળતાથી આરામદાયક ફેશનેબલ લાગણી અનુભવી શકે છે.

ફિટનેસ કપડા જીમમાં પ્રોફેશનલ કપડા જેવા હોય છે. જેમ સફેદ કોટ ડૉક્ટરની ગંભીરતાનું પ્રતીક છે, તેમ ફિટનેસ કપડાં વ્યાવસાયિકતા અને આત્મવિશ્વાસનું પ્રતીક છે.

લાક્ષણિક ફિટનેસ કપડાં ટેલરિંગ ડિઝાઇન વપરાશકર્તાના વિશ્વાસનો આધાર બનાવે છે.

તેમાં શરીરરચનાત્મક રીતે વધુ વળાંકવાળા બમ હોય છે, તેથી સ્ત્રી કામદારોએ સ્ક્વોટિંગ અને ટકીંગ કરતી વખતે અંડરપેન્ટ જાહેર કરવા વિશે ચિંતા કરવાની જરૂર નથી, અને બ્રાની હાઇલાઇટિંગ અન્ડરવેરની ખામીઓને સુધારવી એ વધુ એશિયન મહિલાઓ માટે સ્ટ્રટ અને બાઉન્સ કરવાનો એક માર્ગ છે.

યોગલેગિંગ્સતમારા કુંદો કરતાં તમારા કુંદો માટે વધુ સારી છે. જીમના કપડાંનો મુદ્દો એ છે કે વધુ નવા નિશાળીયાને જીમમાં જવા માટે પ્રોત્સાહિત કરવામાં આવે, અને રસ્તા પર વધુ નવા નિશાળીયાને વધુ આત્મવિશ્વાસ મળે.

વર્કઆઉટ પોશાક પહેરવો એ શક્તિશાળી નાઇટ્રોજન પંપને ગઝલ કરવા જેવું છે, અને તેમની પ્રેરણા વધે છે.

2018 માં, અમેરિકન ફિટનેસ એપેરેલે 2,000 જિમ સભ્યોને પ્રશ્નાવલી ભરવા માટે કહ્યું. પરિણામો દર્શાવે છે કે, સરેરાશ 10 માંથી સાત લોકોએ કહ્યું કે રમતગમતના કપડાં અને ફિટનેસ સાધનો પહેરવાથી તેઓને ફિટ રહેવાની પ્રેરણા અસરકારક રીતે વધી છે.

તમારા જિમના કપડાં પહેરો અને તમે વર્કઆઉટ કરવા માટે વધુ પ્રેરિત થશો. તે વાસ્તવિક છે.

જ્યારે કપડાં "ફિટનેસ બફ" નું પ્રતીક હોય છે, ત્યારે પહેરનાર વ્યક્તિ પોતાને ફિટનેસ ઉત્સાહી સાથે સાંકળે છે, વધુ સક્રિય બને છે અને આયર્ન સાથે દોડવાની શક્યતા વધુ હોય છે.

વધુ ફિટનેસ ક્લોથિંગ બ્રાન્ડ્સ પહેરનારાઓને "વ્યવસાયિક અને આત્મવિશ્વાસુ" બનાવવા માટે આ "કપડાંની જાગૃતિ" લાગુ કરી રહી છે. અને તે બ્રાન્ડ માર્કેટિંગ વ્યૂહરચનાઓમાંથી પણ આવે છે

વર્કઆઉટ એક જોડીલેગિંગ્સજીમમાં નવા આવનારાઓ અથવા જીમમાં પાછા ફરતા લોકો માટે પણ આ પહેલું પગલું હોઈ શકે છે.

બિહેવિયર ચેન્જીસનું ટ્રાન્સ-સૈદ્ધાંતિક મોડલ એ ફિટનેસ નવા નિશાળીયા માટે "નિયમિત કસરત" નું ક્લાસિકલ મોડલ છે.

સામાન્ય રીતે કહીએ તો, નવા નિશાળીયાએ 6 મહિનાથી વધુ સમય સુધી નિયમિત કસરત કર્યા પછી વિચારસરણીના તબક્કામાંથી, તૈયારીના તબક્કામાંથી, ક્રિયાના તબક્કામાં જવાની અને અંતે વધુ સ્થિર ફિટનેસ વર્તનની આદત વિકસાવવાની જરૂર છે.

અને જિમ એક જોડીલેગિંગ્સતૈયારી માટે શિખાઉ માણસનું પહેલું પગલું છે, અને બધા જાણતા, બેઠાડુ વિચારના તબક્કા કરતાં પગલાં લેવાની શક્યતા વધુ છે.

મનોવૈજ્ઞાનિક સુસાન રુડનીકી કહે છે કે "તમારું વજન ઘટ્યા પછી આ પેન્ટ પહેરવા" વિશે વિચારવાને બદલે, તમારે આકર્ષક ફિટનેસ કપડાં પહેરીને શરૂઆત કરવી જોઈએ અને ફિટનેસની આદત બનાવવા માટે "ડ્રેસ સેન્સ"માંથી આવતા આત્મવિશ્વાસનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ.

નિષ્કર્ષમાં, ફિટનેસ કપડાં જે રોલ મોડલ શક્તિ અને આત્મવિશ્વાસ પ્રદાન કરે છે તે જાદુઈ ગોળી નથી કે જે દરેકને અચાનક ફિટનેસના પ્રેમમાં પડી જાય, પરંતુ તે વધુ લોકોને જીમમાં જવા અને આગામી રોલ મોડેલ બનવા માટે પ્રોત્સાહિત કરી શકે છે.