A bheil thu a 'coimhead airson dòigh air fuireach fasanta agus comhfhurtail rè do luchd-obrach? Na bi a 'coimhead nas fhaide na an gluasad caitheamh gnìomhach! Chan eil caitheamh gnìomhach a-nis dìreach airson an gym no Studio Yoga - tha e air a bhith na aithris fasanta ann fhèin, le pìosan stylish agus gnìomhach a dh 'fhaodas a thoirt leat bhon gym chun t-sràid.

Mar sin dè dìreach a tha caitheamh gnìomhach? Tha caitheamh gnìomhach a 'toirt iomradh air aodach a chaidh a dhealbhadh airson gnìomhachd chorporra, leithid Brans, Leggings, Goirid, agus Lèintean-t. Is e an iuchair gu caitheamh gnìomhach a bhith na fhòcas air comas-gnìomh - tha e air a dhealbhadh gus a bhith comhfhurtail, sùbailte agus slisgeadh taiseach, gus an urrainn dhut gluasad gu saor agus fuirich le na h-àiteachan-obrach agad.

Ach anns na bliadhnachan mu dheireadh, tha caitheamh gnìomhach cuideachd air a bhith na aithris stoidhle. Le clò-bhualaidhean dàna, dathan soilleir, agus feusaichean Spendy, chan eilear a 'caitheamh dìreach don gym, ach a' ceannach (a rèir do chòd èideadh, gu dearbh!). Tha suaicheantasan mar Lululemon, Nike, agus Tha Athleta air an t-slighe anns an Urr-ghabhtreend Gnìomhach, ach tha roghainnean aig prìs ruigsinneach ann cuideachd mar Old Cabhlach, agus gu bràth 21.

Mar sin ciamar as urrainn dhut fuireach style fhad 's a tha thu a' caitheamh caitheamh gnìomhach? Seo beagan mholaidhean:

Measgachadh agus maids: Na biodh eagal ort a bhith a 'measgachadh agus a' maidseadh na pìosan caitheamh gnìomhach agad gus sealladh sònraichte a chruthachadh. Paidhir bra còmhstr na clò-bhuailte le casan cruaidh, no a chaochladh. Feuch ri bhith a 'cur sìos tanca sgaoilte thairis air mullach bàrr poblach, no a' cur seacaid denim no seacaid denim no seacaid bomber a 'cur seacaid denim no seacaid bomber airson glaodh sràide.

Ruigsinneachd: Cuir beagan pearsantachd ris an aodach gnìomhach agad le goireasan mar speuclairean-grèine, adan, no seudan no seudaireachd. Faodaidh muineal-muineal no cluaise pop de dhath a chuir ris, agus faodaidh uaireadairean caol ris an urrainn dhut beagan sòghalachd a chuir ris.

Tagh pìosan preasach: Coimhead airson pìosan caitheamh gnìomhach a dh 'fhaodas gluasad bhon gym gu gnìomhachd eile. Mar eisimpleir, faodaidh paidhir de chèir dhubha a bhith air a sgeadachadh le blouse agus shàilean airson oidhche a-muigh, no càraid le geansaidh agus bòtannan airson sealladh cas.

Na dìochuimhnich mu bhrògan: Tha luchd-slukers na phàirt deatamach de aodach gnìomhach sam bith, ach faodaidh iad aithris a dhèanamh cuideachd. Tagh dath no pàtran trom gus beagan pearsantachd a chur ris an t-sealladh agad.

Air a 'cho-dhùnadh, chan e dìreach gluasad - tha e na dhòigh-beatha. Co-dhiù a tha thu nad sheòladh gym no dìreach a 'coimhead airson aodach comhfhurtail agus eireachdail airson ciorrain a tha a' ruith mhearaidhean, tha cothromach caitheamh gnìomhach ann airson a h-uile duine. Mar sin lean ort agus gabh a-steach an gluasad - bidh do bhodhaig (agus do wardrobe) a 'toirt taing dhut!