Nuacht Tionscail
-
Ba chóir go mbeadh éadaí éagsúla á gcaitheamh ag workout aclaíochta éagsúla
An bhfuil ach sraith amháin éadaí aclaíochta agat le haghaidh aclaíocht agus folláine?Má tá tú fós ina sraith éadaí folláine agus go nglactar leis an aclaíocht go léir ina iomláine, ansin beidh tú amach;tá go leor cineálacha spóirt ann, ar ndóigh, tá tréithe éagsúla ag éadaí folláine, níl aon sraith éadaí aclaíochta amháin ...Leigh Nios mo -
Cad ba cheart dúinn a thabhairt chuig an stiúideo giomnáisiam
Tá 2019 ag teacht chun deiridh.An bhfuil do sprioc “deich bpunt a chailleadh” bainte amach agat i mbliana?Ag deireadh na bliana, déan deifir an luaithreach a ghlanadh ar an gcárta aclaíochta agus dul cúpla uair eile.Nuair a chuaigh go leor daoine chuig an seomra aclaíochta ar dtús, ní raibh a fhios aige cad a thabhairt leis.Bhí sé sweaty i gcónaí ach di ...Leigh Nios mo