Tosaímid leis na bairr. Treá clasaiceach trí chiseal: ciseal tapaidh, ciseal teirmeach agus ciseal aonraithe.

Is iondúil go mbíonn an chéad chiseal, an ciseal tapaidh triomaitheLéinte muinchille fadaAgus cuma mar seo:

Tá an tréith tanaí, tapa tirim (fabraic snáithín cheimiceach). Comilte le cadás íon, cuireann fabraicí sintéiseacha taise go tapa, rud a ligeann do thaise galú, ag laghdú míchompord le linn aclaíochta agus an baol go gcaillfí teas le linn aclaíochta. Go ginearálta, is féidir le níos mó ná 10 gcéim de gan aon ghaoth, luas gearr nó fada a bheith ag rith a bheith inniúil go hiomlán, ní gá go mbreithneofar an rith go mbeidh an rith fuar.

An dara ciseal, an ciseal teirmeach, tugaimid isteach coincheap hoodie go hachomair. Go ginearálta, tá an chuma air seo ar hoodie ócáideach:

Is cadás den chuid is mó iad na cochaill ócáideach thraidisiúnta, mar sin mura ritheann tú rófhada nó allais an iomarca, is féidir leat a dhéanamh leis. I ngach brandaí spóirt, tá catagóir ar a dtugtar “saol spóirt”. Ciallaíonn sé go bhfuil sé cosúil le culaith spóirt, agus tá sé deas agus ócáideach, ach is féidir leis a bheith spórtúil uair amháin ar feadh tamaill. Ach ag leibhéal níos airde oiliúna lúthchleasa, ní hé an easpa feidhmiúlachta an giotán is lú.

A Fíorcochaill spóirtBreathnaíonn mar seo:

Tá an chuid is mó de na fabraicí déanta as ábhair atá ag triomú go gasta. Go ginearálta, níl aon hata ann, agus fágtar poll ar an muinchille don ordóg chun na lámha a choinneáil te. Is é an difríocht is mó idir cochaill spóirt agus gnáth -chochaill ná an t -ábhar. Tá fabraic ilchodach triomaithe níos áisiúla le haghaidh galú allais. Tá sé míchompordach a bheith fliuch le linn aclaíochta, ach is furasta teocht a chailleadh tar éis a bheith fliuch tar éis an chleachtaidh.

An tríú ciseal, an ciseal aonraithe.

Den chuid is mó chun an ghaoth, an bháisteach a choinneáil amach. Mar is eol dúinn go léir, tá go leor spáis clúmhach ag cochaill chniotáilte, rud a chabhraíonn le ciseal aeir a chruthú chun te a choinneáil. Ach sáraíonn an ghaoth tríd, tá teocht an choirp an -fhuar. Príomhchuspóir anseaicéad reathachun gaoth a chosc, agus is é an seaicéad reatha feidhm frith-splash go ginearálta bunaithe ar an aer.

Déanaimis labhairt faoin gcuid íochtarach den chleachtadh: Toisc gur matáin iad na cosa, murab ionann agus an corp uachtarach tá an oiread sin orgán inmheánach, tá an cumas chun fuar a sheasamh i bhfad níos láidre, beagán fite níos tibhe, is féidir le allais chniotáilte na riachtanais a chomhlíonadh.

Ar deireadh, na gabhálais is tábhachtaí:

Is riail thábhachtach eile maidir le rith an gheimhridh an méid nochta craicinn fuar a íoslaghdú, go háirithe i aimsir ghaoithe.

Tá roinnt déantúsán riachtanach. Nuair a chomhcheanglaíonn tú hata, lámhainní, agus scairf muineál, is féidir leat do sonas a dhúbailt le linn rith geimhridh. Má tá do análú pianmhar agus tú ag rith sa gheimhreadh, caith cairrí ilfheidhmeach chun do shrón agus do bhéal a chlúdach.