Gimnasioko arropa da jende asko gimnasiora joateko lehen motibazioa.

Entrenamendu arropa on bat du, fitness-aren % 79 da fitness helburuak lehen urratsa lortzeko gakoa, eta patronoen % 85 gimnasioan bildutako maisuarekin konfiantza handiagoa du, mugimendu zurrunaren haizearen mugetara salto egin, utzi biei. gimnasioan, lanera joan, kalean, oraindik datazio batean etzanda, erraz modan sentimendu erosoa izan dezakete.

Fitness arropa gimnasioko arropa profesionalaren antzekoa da. Beroki zuriak medikuaren seriotasuna sinbolizatzen duen bezala, fitness arropak profesionaltasuna eta konfiantza sinbolizatzen ditu.

Fitness arropa neurrira egiteko diseinu ezaugarriak erabiltzailearen konfiantzaren oinarria da.

Anatomikoki okertuagoa den bultz bat dauka, beraz, emakume langileek ez dute kezkatu behar galtzontziloak agertzeaz okupatzen eta sartzen diren bitartean, eta bularraldearen barruko arroparen akatsak nabarmentzen dituen eraberritzea da emakume asiar gehiagori pausoa emateko eta errebotatzeko modu bat.

Yogapolainakhobeak dira zure ipurdiarentzat zure ipurdia baino. Gimnasioko arroparen helburua da hasiberri gehiago gimnasiora joatea bultzatzea eta, gainera, errepidean hasiberri gehiago konfiantza izatea.

Entrenamendu-jantzi bat jartzea nitrogeno-ponpa indartsu bat janztea bezalakoa da, eta haien motibazioa gora egiten du.

2018an, American fitness Apparel-ek 2.000 gimnasioko kideri galdetegi bat betetzeko eskatu zien. Emaitzek erakutsi zuten, batez beste, 10 pertsonetatik zazpik esan zutela kirol-arropa eta fitness-ekipamendua jartzeak modu eraginkorrean areagotzen zuela sasoian mantentzeko motibazioa.

Jarri gimnasioko arropa eta motibatuago egongo zara entrenatzeko. Benetakoa da.

Arropak "fitness buff" sinbolizatzen dutenean, baliteke erabiltzen duena fitness zale batekin lotzea, aktiboagoa izatea eta burdinarekin korrika egiteko aukera gehiago izatea.

Fitness arropa marka gehiago ari dira aplikatzen "jantzien kontzientzia" hori, jantziak "profesionalak eta konfiantzazkoak izan daitezen". Eta markaren marketin estrategietatik ere dator

Entrenamendu pare batpolainakgimnasioko hasiberrientzako edo gimnasiora itzultzeko bidean daudenentzako lehen urratsa ere izan daiteke.

Portaeraren Aldaketen Eredu Trans-teorikoa "ariketa erregular" eredu klasikoa da fitness hasiberrientzat.

Orokorrean, hasiberriek pentsamendu-fasea, prestaketa-fasea, ekintza-fasea igaro behar dute eta, azkenik, 6 hilabete baino gehiagoz ariketa fisikoa egin ondoren, ariketa fisikoaren ohitura egonkorragoa garatu behar dute.

Eta gimnasio pare batpolainakhasiberriaren lehen urratsa da prestatzeko, eta neurriak hartzeko aukera gehiago, pentsamendu sedentario eta jakitea baino.

Susan Rudnicki psikologoak dioenez, "pisua galdu ondoren praka hauek janztea" pentsatu beharrean, fitness arropa erakargarriak jantzita hasi beharko zenuke eta "janzkera zentzutik" datorren konfiantza erabiliz, fitness ohitura bat eraikitzeko.

Ondorioz, fitness arropak ematen duen indarra eta konfiantza eredua ez da denak fitnessaz bat-batean maiteminduko dituen pilula magikoa, baina baliteke jende gehiago gimnasiora joan eta hurrengo eredu bihurtzera animatzea.