Νέα
-
2020 δημοφιλές ύφασμα
Χωρίς καινοτομία σε υφάσματα, η Sportswear δεν έχει πραγματική καινοτομία. Τα υφάσματα όπως το πλέξιμο και τα υφαντά, τα οποία αναγνωρίζονται ευρέως και προωθούνται στην αγορά, έχουν τα ακόλουθα τέσσερα χαρακτηριστικά. Έχει ισχυρή περιβαλλοντική προσαρμοστικότητα και αναπαραγωγιμότητα. Ενώ η μόδα είναι για την αλλαγή για ...Διαβάστε περισσότερα -
Πώς να φάτε για να βοηθήσετε την γυμναστική;
Λόγω της επιδημίας, οι Ολυμπιακοί Αγώνες του Τόκιο, οι οποίοι υποτίθεται ότι θα πραγματοποιηθούν αυτό το καλοκαίρι, δεν θα μπορούν να μας συναντήσουν κανονικά. Το σύγχρονο Ολυμπιακό πνεύμα ενθαρρύνει όλους να απολαύσουν τη δυνατότητα να παίζουν αθλητισμό χωρίς καμία μορφή διακρίσεων και με αμοιβαία κατανόηση, διαρκή Frien ...Διαβάστε περισσότερα -
Μάθετε περισσότερα για τα αθλητικά ρούχα
Για τις γυναίκες, τα άνετα και όμορφα sportswear είναι η πρώτη προτεραιότητα. Το πιο σημαντικό αθλητικό σουτιέν είναι αθλητικό σουτιέν, επειδή ο τόπος του Slosh του μαστού είναι λίπος, μαστικός αδένας, εναιωρήτος σύνδεσμος, συνδετικός ιστός και γαλακτοπλασματικό δίκτυο, ο μυς δεν συμμετέχει στο SLOSH. Γενικά, αθλητικό σουτιέν ...Διαβάστε περισσότερα -
Λάθη για να αποφύγετε αν είστε νέοι στο γυμναστήριο
Λάθος One: Χωρίς πόνο, δεν κερδίζετε πολλούς ανθρώπους να είναι πρόθυμοι να πληρώσουν οποιαδήποτε τιμή όταν πρόκειται για την επιλογή ενός νέου σχεδίου γυμναστικής. Τους αρέσει να επιλέξουν ένα σχέδιο που δεν είναι από την εμβέλειά τους. Ωστόσο, μετά από μια περίοδο οδυνηρής κατάρτισης, τελικά εγκατέλειψαν επειδή ήταν σωματικά και διανοητικά κατεστραμμένοι. Ό, τι βλέπεις ...Διαβάστε περισσότερα -
Η ομάδα Arabella έχει ένα σπίτι
Στις 10 Ιουλίου το βράδυ, η ομάδα Arabella διοργάνωσε μια δραστηριότητα στο σπίτι, ο καθένας είναι πολύ χαρούμενος. Αυτή είναι η πρώτη φορά που συμμετέχουμε σε αυτό. Οι συνάδελφοί μας προετοίμασαν τα πιάτα, τα ψάρια και άλλα συστατικά εκ των προτέρων. Θα μαγειρέψουμε από τον εαυτό μας το βράδυ με τις κοινές προσπάθειες όλων, νόστιμα ...Διαβάστε περισσότερα -
Γνωρίζετε όλα τα δέκα οφέλη της φυσικής κατάστασης;
Στη σύγχρονη εποχή, υπάρχουν όλο και περισσότερες μεθόδους φυσικής κατάστασης και όλο και περισσότεροι άνθρωποι είναι πρόθυμοι να ασκήσουν ενεργά. Αλλά η ικανότητα πολλών ανθρώπων πρέπει να είναι απλώς να διαμορφώσει το καλό σώμα τους! Στην πραγματικότητα, τα οφέλη της ενεργού συμμετοχής στην άσκηση γυμναστικής δεν είναι μόνο αυτό! Λοιπόν, τι είναι το Bene ...Διαβάστε περισσότερα -
Πώς να ασκήσετε για αρχάριους
Πολλοί φίλοι δεν ξέρουν πώς να ξεκινήσουν την γυμναστική ή την άσκηση, ή είναι γεμάτοι ενθουσιασμό στην αρχή της φυσικής κατάστασης, αλλά σταδιακά εγκαταλείπουν όταν δεν επιτυγχάνουν το επιθυμητό αποτέλεσμα μετά από να κρατήσουν για λίγο, γι 'αυτό θα μιλήσω για το πώς να ξεκινήσω για ανθρώπους που έχουν j ...Διαβάστε περισσότερα -
Ποια είναι η διαφορά μεταξύ γιόγκα και γυμναστικής
Η γιόγκα προέρχεται από την Ινδία στην αρχή. Είναι ένα από τα έξι φιλοσοφικά σχολεία στην αρχαία Ινδία. Εξετάζει την αλήθεια και τη μέθοδο της "ενότητας του Μπράχμα και του εαυτού". Λόγω της τάσης της φυσικής κατάστασης, πολλά γυμναστήρια έχουν επίσης αρχίσει να έχουν μαθήματα γιόγκα. Μέσα από τη δημοτικότητα των μαθημάτων γιόγκα ...Διαβάστε περισσότερα -
Ποια είναι τα οφέλη από την άσκηση της γιόγκα
Ποια είναι τα οφέλη από την άσκηση της γιόγκα, δείτε παρακάτω σημεία. 01 Ενίσχυση της καρδιοπνευμονικής λειτουργίας Οι άνθρωποι που δεν έχουν άσκηση έχουν ασθενέστερη καρδιοπνευμονική λειτουργία. Εάν συχνά η γιόγκα, η άσκηση, η λειτουργία της καρδιάς θα βελτιωθεί φυσικά, καθιστώντας την καρδιά αργή και ισχυρή. 02 ...Διαβάστε περισσότερα -
Πόσο γνωρίζετε για τις βασικές γνώσεις γυμναστικής;
Κάθε μέρα λέμε ότι θέλουμε να εργαστούμε έξω, αλλά πόσο γνωρίζετε για τη βασική γνώση γυμναστικής; 1. Η αρχή της ανάπτυξης των μυών: Στην πραγματικότητα, οι μύες δεν αναπτύσσονται στη διαδικασία άσκησης, αλλά λόγω της έντονης άσκησης, η οποία σχίζει τις μυϊκές ίνες. Αυτή τη στιγμή, πρέπει να συμπληρώσετε το ...Διαβάστε περισσότερα -
Διορθώστε το σχήμα του σώματός σας μέσω άσκησης
Μέρος 1 λαιμός προς τα εμπρός, hunchback Πού είναι η ασχήμια της κλίσης προς τα εμπρός; Ο λαιμός είναι συνήθως τεντωμένος προς τα εμπρός, γεγονός που κάνει τους ανθρώπους να φαίνονται σωστοί, δηλαδή χωρίς ιδιοσυγκρασία. Ανεξάρτητα από το πόσο υψηλή είναι η αξία ομορφιάς, αν έχετε το πρόβλημα να κλίνει προς τα εμπρός, πρέπει να εκπτώσετε ...Διαβάστε περισσότερα -
Πώς να επιλέξετε τα κατάλληλα ρούχα γυμναστικής
Η γυμναστική είναι σαν μια πρόκληση. Τα αγόρια που είναι εθισμένα στο γυμναστήριο είναι πάντα εμπνευσμένα για να αμφισβητήσουν ένα στόχο μετά το άλλο και να χρησιμοποιούν επιμονή και επιμονή για να ολοκληρώσουν φαινομενικά αδύνατα καθήκοντα. Και το κοστούμι γυμναστικής είναι σαν ένα φόρεμα μάχης για να βοηθήσετε τον εαυτό σας. Για να βάλετε την κατάρτιση γυμναστικής ...Διαβάστε περισσότερα