Για τις γυναίκες, η άνετη και όμορφη αθλητική ένδυση είναι η πρώτη προτεραιότητα. Η πιο σημαντική αθλητική ένδυση είναιαθλητισμόςσουτιένΕπειδή η περιοχή της ρίψης χυλού στο στήθος είναι το λίπος, ο μαστικός αδένας, ο κρεμαστός σύνδεσμος, ο συνδετικός ιστός και το γαλακτοπλασματικό δίκτυο, ο μυς δεν συμμετέχει στην ρίψη χυλού.

Γενικά,αθλητισμόςσουτιέν μπορούν να χωριστούν σε ήπιας αντοχής σε κραδασμούς, μέτριας αντοχής σε κραδασμούς και υψηλής αντοχής σε κραδασμούς. Τα περισσότερα αθλητικά σουτιέν δεν έχουν μπανέλα, ορισμένα επιθέματα στήθους μπορούν να αφαιρεθούν και ορισμένα είναι ενσωματωμένα.

Το ελαφρώς αντικραδασμικό αθλητικό σουτιέν είναι κατάλληλο για καθημερινή εργασία γραφείου, περπάτημα, γιόγκα, Pilates, προπόνηση σώματος, άρση βαρών και άλλα αθλήματα για το C Cup. Η αντικραδασμική του δράση είναι περίπου 20-30%.

Αθλητικό σουτιέν μέτριας αντοχής σε κραδασμούς, κατάλληλο για γρήγορο περπάτημα, άρση βαρών, χορό και άλλα αθλήματα για C Cup, και κατάλληλο για καθημερινή εργασία γραφείου, περπάτημα, γιόγκα, Pilates, προπόνηση σώματος, άρση βαρών για D Cup με αποτέλεσμα μετριασμού των κραδασμών περίπου 40-60%.

Αθλητικό σουτιέν υψηλής αντοχής σε κραδασμούς, κατάλληλο για όλες τις καθημερινές και όλους τους τύπους προπόνησης για το Cup A έως E με 70-90% ανακούφιση από τους κραδασμούς. Μέχρι στιγμής, δεν έχει βρεθεί αθλητικό σουτιέν που να εγγυάται λιγότερο από 60% τρέμουλο για το E Cup.

Δεν συνιστάται, αλλά αν το μέγεθος του στήθους σας είναι μεγαλύτερο από το E Cup, ίσως μπορείτε να φορέσετε δύο κομμάτια. Το εσωτερικό χρειάζεται μια υψηλή περιτύλιξη γύρω από το εξάρτημα του στήθους κάτω από τη μασχάλη για να αποφευχθεί το τρέμουλο του στήθους από τη μία πλευρά στην άλλη στο μέγιστο βαθμό, ενώ το εξωτερικό είναι κυρίως εφαρμοστό για να αποφευχθεί το τρέμουλο του στήθους από τη μία πλευρά στην άλλη στο μέγιστο βαθμό.

Ποια είναι λοιπόν η λειτουργική διαφορά μεταξύαθλητισμόςσουτιένκαι καθημερινό σουτιέν; Η λειτουργία του καθημερινού σουτιέν είναι να κρύβει και να μαζεύει προς το μέσο του στήθους για να συγκρατεί το στήθος. Το αθλητικό σουτιέν έχει ως στόχο να σηκώνει το στήθος και να το κολλάει στο σώμα.

Όταν πρόκειται γιαφόρμα, είναι σημαντικό η ζώνη να μην είναι πολύ σφιχτή. Δεν πρέπει να κάνει βαθύ κόψιμο στην κοιλιά ή να κάνει εμφανές το πάνω και το κάτω κόψιμο.