Nachricht
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2020 Populärer Stoff
Ohne Innovationen in Stoffteilen hat Sportswear keine wirkliche Innovation. Stoffe wie Stricken und Gewebs, die auf dem Markt weithin anerkannt und gefördert werden, haben die folgenden vier Merkmale. Es hat eine starke Umweltanpassungsfähigkeit und Reproduzierbarkeit. Während der Mode darum geht, sich zu ändern, um ...Mehr lesen -
Wie isst ich, um für Fitness hilfreich zu sein?
Aufgrund des Ausbruchs werden die Olympischen Spiele in Tokio, die in diesem Sommer stattfinden sollten, uns normal nicht zu treffen. Der moderne olympische Geist ermutigt alle, die Möglichkeit zu genießen, Sport ohne Diskriminierung und mit gegenseitigem Verständnis zu treiben, dauerhafte frien ...Mehr lesen -
Erfahren Sie mehr über Sportswear
Für Frauen ist bequeme und schöne Sportbekleidung die erste Priorität. Der wichtigste Sportbekleid ist Sport -BH, da der Ort des Brustschwanzes fett, Brustdrüse, Suspensory -Band, Bindegewebe und lactoplasmatisches Retikulum ist, der Muskel beteiligt sich nicht am Schwall. Im Allgemeinen Sport -BH ...Mehr lesen -
Fehler, die Sie vermeiden sollten, wenn Sie neu in der Fitness sind
Fehler eins: Kein Schmerz, kein Gewinn Viele Menschen sind bereit, einen Preis zu zahlen, wenn es um die Auswahl eines neuen Fitnessplans geht. Sie wählen gerne einen Plan, der außerhalb ihrer Reichweite ist. Nach einer Zeit des schmerzhaften Trainings gaben sie jedoch schließlich auf, weil sie körperlich und geistig beschädigt waren. Im Hinblick auf ...Mehr lesen -
Das Arabella -Team hat eine Homeparty
Am 10. Juli Nacht hat das Arabella -Team eine Homeparty -Aktivität organisiert, jeder ist sehr glücklich. Dies ist das erste Mal, dass wir uns dem anschließen. Unsere Kollegen bereiteten im Voraus Gerichte, Fische und andere Zutaten vor. Wir werden abends mit den gemeinsamen Bemühungen aller köstlichen ...Mehr lesen -
Kennen Sie alle zehn Vorteile der Fitness?
In der modernen Zeit gibt es immer mehr Fitnessmethoden, und immer mehr Menschen sind bereit, aktiv zu trainieren. Aber die Fitness vieler Menschen sollte nur sein, um ihren guten Körper zu formen! Tatsächlich sind die Vorteile der aktiven Teilnahme an Fitness -Übungen nicht nur das! Also, was sind die Bene ...Mehr lesen -
Wie man für Anfänger trainiert
Viele Freunde wissen nicht, wie man Fitness oder Bewegung beginnt, oder sie sind zu Beginn der Fitness voller Begeisterung, aber sie geben nach und nach auf, wenn sie den gewünschten Effekt nicht erzielen, nachdem sie sich für eine Weile festgehalten haben. Deshalb werde ich darüber sprechen, wie sie für Menschen beginnen sollen, die J haben ...Mehr lesen -
Was ist der Unterschied zwischen Yoga und Fitness
Yoga entstand zunächst in Indien. Es ist eine der sechs philosophischen Schulen im alten Indien. Es untersucht die Wahrheit und Methode der „Einheit von Brahma und Selbst“. Aufgrund des Trends der Fitness haben viele Fitnessstudios auch Yoga -Kurse. Durch die Popularität von Yoga -Klassen ...Mehr lesen -
Was sind die Vorteile des praktizierenden Yoga
Was sind die Vorteile des praktizierenden Yoga? Weitere Punkte finden Sie unten. 01 Verbesserung der kardiopulmonalen Funktion Personen, denen keine Bewegung ist, haben eine schwächere kardiopulmonale Funktion. Wenn Sie oft Yoga, Bewegung, verbessert sich die Herzfunktion natürlich und macht das Herz langsam und kraftvoll. 02 ...Mehr lesen -
Wie viel wissen Sie über grundlegende Fitnesskenntnisse?
Jeden Tag sagen wir, wir wollen trainieren, aber wie viel wissen Sie über grundlegende Fitnesskenntnisse? 1. Das Prinzip des Muskelwachstums: Tatsächlich wachsen die Muskeln nicht im Trainingsprozess, sondern wegen intensiver Bewegung, die die Muskelfasern zerreißt. Zu diesem Zeitpunkt müssen Sie die B ...Mehr lesen -
Korrigieren Sie Ihre Körperform durch Bewegung
Teil 1 Hals vorwärts, Buckel Wo ist die Hässlichkeit, sich vorwärts zu beugen? Der Hals ist gewohnheitsmäßig nach vorne gestreckt, wodurch die Menschen ohne Temperament nicht richtig aussehen. Egal wie hoch der Schönheitswert ist, wenn Sie das Problem haben, sich vorwärts zu beugen, müssen Sie Ihre ...Mehr lesen -
So wählen Sie geeignete Fitnesskleidung
Fitness ist wie eine Herausforderung. Jungen, die von Fitness abhängig sind, sind immer inspiriert, ein Ziel nach dem anderen herauszufordern und Beharrlichkeit und Ausdauer zu nutzen, um scheinbar unmögliche Aufgaben zu erledigen. Und der Fitnesstraining -Anzug ist wie ein Kampfkleid, das sich selbst hilft. Das Fitnesstraining anführen ...Mehr lesen