Gymnastiktøj er den største motivation for mange mennesker til at gå i fitnesscenter.

Ejer et godt træningstøj, for 79% af fitness er nøglen til at nå fitnessmål første skridt, og 85% af gæster bliver mere sikre på master samlet i træningscenteret, spring til grænserne af den stive bevægelse vind, lad dig både i gymnastiksalen, gå på arbejde, gaden, en lå stille i dating, kan nemt have behagelig fashionable følelse.

Fitnesstøj minder mere om det professionelle tøj i fitnesscentret. Ligesom den hvide frakke symboliserer en læges alvor, symboliserer fitnesstøj professionalisme og selvtillid.

Karakteristisk skræddersyet fitnesstøjsdesign udgør grundlaget for brugernes tillid.

Den indeholder en mere anatomisk buet rumpe, så kvindelige arbejdere behøver ikke at bekymre sig om at afsløre underbukser, mens de sidder på hug og putter sig, og en fornyelse af bh'ens fremhævede undertøjsfejl er en måde for flere asiatiske kvinder at stramme og hoppe.

Yogaleggingser bedre for din numse end din numse. Pointen med gymnastiktøj er at tilskynde flere begyndere til at gå i fitnesscenter, og også gøre flere begyndere på farten mere selvsikre.

At iføre sig en træningsdragt er som at suge en kraftfuld nitrogenpumpe, og deres motivation stiger.

I 2018 bad American fitness Apparel 2.000 gymmedlemmer om at udfylde et spørgeskema. Resultaterne viste, at i gennemsnit sagde syv ud af 10 personer, at det at tage sportstøj og fitnessudstyr på effektivt øgede deres motivation for at holde sig i form.

Tag dit træningstøj på, og du vil blive mere motiveret til at træne. Det er ægte.

Når tøjet symboliserer en "fitness buff", kan bæreren også være mere tilbøjelig til at forbinde sig med en fitnessentusiast, blive mere aktiv og mere tilbøjelig til at løbe med jern.

Flere fitnesstøjmærker anvender denne "tøjbevidsthed" for at gøre brugerne "professionelle og selvsikre". Og det kommer også fra brand marketingstrategier

Et par træningspasleggingskan også være det første skridt for gym-nybegyndere eller dem på vej tilbage til fitnesscenteret.

Den trans-teoretiske model for adfærdsændringer er en klassisk model for "regelmæssig træning" for begyndere i fitness.

Generelt skal begyndere gå gennem tænkestadiet, forberedelsesstadiet til handlingsstadiet og endelig udvikle en mere stabil fitnessvane efter regelmæssig træning i mere end 6 måneder.

Og et par fitnesscenterleggingser en begynders første skridt til at forberede sig, og mere tilbøjelige til at handle, end den alvidende, stillesiddende tænkefase.

Psykolog Susan Rudnicki siger, at i stedet for at tænke på "at tage disse bukser på, efter at du har tabt dig", bør du starte med at tage attraktivt fitnesstøj på og bruge den selvtillid, der kommer fra "dress sense" til at opbygge en fitnessvane.

Afslutningsvis er den rollemodelstyrke og selvtillid, som fitnesstøj giver, ikke den magiske pille, der pludselig vil få alle til at forelske sig i fitness, men det kan måske tilskynde flere til at gå i fitnesscenter og blive det næste forbillede.