Os ydych chi'n frand ffitrwydd newydd, edrychwch yma.

Os nad oes gennych y siart mesur, edrychwch yma.

Os nad ydych chi'n gwybod sut i fesur y dillad, edrychwch yma.

Os ydych chi am addasu rhai arddulliau, edrychwch yma.

Yma hoffwn rannu gyda chi'r Dull Mesur Syml Dillad Ioga, ar ôl y bydd y dillad arfer hwnnw'n fwy i fodloni'r gofynion

●●●Nodyn:Gwneir yr holl fesuriadau gyda'r dilledyn wedi'i osod yn wastad

Y tabl a'r wythïen fesur i wythïen

Deunydd: tOlyester Spandex,NYlon Spandex,SupplexLycra

1/2 Cist: tua 38cm (maint m)

1/2 Band Gwasg Hald: Tua 35cm (Maint M)

Uchder Band Gwasg: Tua 3-5cm

Bydd yr union faint yn amrywio yn ôl y wlad neu'r arddull.

Deunydd: spandex neilon / lycra supplex

Band gwasg: uchder fel arfer yn 6-10cm

Capri: Mae inseam oddeutu 63cm (maint m)

Hyd llawn: Mae inseam oddeutu 72cm (maint m)

Mae dwy arddull ar gyfer crys-T:Mae un yn arddull rhydd, mae'r llall yn arddulliau tynn. Yn ddieithriad ar gyfer gwisgo ioga, byddai'n dewis arddulliau tynn yn amlgyda spandex neilon/ lycra supplex.

Ac ar gyfer y llawes, gallai ddewis yr un arddulliau â lluniau, gallai hefyd ddewis llawes raglan.

Gobaith uchod gallai gwybodaeth eich helpu chi.