Oblečení do tělocvičny je pro mnoho lidí motivací číslo jedna chodit do posilovny.

Vlastní dobré cvičební oblečení, protože 79 % fitness je klíčem k dosažení kondičních cílů prvním krokem, a 85 % patronů si více věří v mistra shromážděného v posilovně, skáče na limity strnulého větru, nechejte vás oba v posilovně, chodit do práce, na ulici, laik v randění, může snadno mít pohodlný módní pocit.

Fitness oblečení je spíše jako profesionální oblečení v tělocvičně. Stejně jako bílý plášť symbolizuje vážnost lékaře, fitness oblečení symbolizuje profesionalitu a sebevědomí.

Charakteristický krejčovský design fitness oblečení tvoří základ důvěry uživatele.

Obsahuje anatomicky zakřivený zadeček, takže se dělnice nemusí obávat odhalování spodních kalhotek při dřepu a zatahování, a přepracování zvýrazňujících nedostatků spodního prádla na podprsence je způsob, jak se více asijských žen vzepjat a odskočit.

Jógalegínyjsou lepší pro váš zadek než pro váš zadek. Účelem oblečení do tělocvičny je povzbudit více začátečníků, aby chodili do posilovny, a také zvýšit sebevědomí více začátečníků na cestách.

Obléknout si cvičební úbor je jako hltat výkonnou dusíkovou pumpu a jejich motivace prudce stoupá.

V roce 2018 společnost American fitness Apparel požádala 2000 členů posilovny o vyplnění dotazníku. Výsledky ukázaly, že v průměru sedm z 10 lidí uvedlo, že nošení sportovního oblečení a fitness vybavení účinně zvyšuje jejich motivaci udržovat se v kondici.

Oblečte si oblečení do tělocvičny a budete mít větší motivaci cvičit. Je to skutečné.

Když oblečení symbolizuje „fitness nadšence“, nositel může mít také větší pravděpodobnost, že se spojí s fitness nadšencem, bude aktivnější a pravděpodobně bude běhat se železem.

Více značek fitness oblečení používá toto „oblečení“, aby nositelé byli „profesionální a sebevědomí“. A také vychází z marketingových strategií značky

Pár cvičenílegínymůže být také prvním krokem pro začátečníky v posilovně nebo pro ty, kteří se do posilovny vracejí.

Trans-teoretický model změn chování je klasický model „pravidelného cvičení“ pro fitness začátečníky.

Obecně řečeno, začátečníci potřebují projít fází myšlení, přípravnou fází, akční fází a nakonec si po pravidelném cvičení po dobu delším než 6 měsíců vyvinout stabilnější návyk chování ve fitness.

A pár posilovenlegínyje prvním krokem začátečníka k přípravě a je pravděpodobnější, že zakročí, než fáze vševědoucího, sedavého myšlení.

Psycholožka Susan Rudnicki říká, že místo přemýšlení o tom, že si „tyto kalhoty obléknete poté, co jste zhubli“, byste měli začít tím, že si obléknete atraktivní fitness oblečení a využijete sebevědomí, které pochází ze „smyslu pro oblékání“, k vybudování fitness návyku.

Závěrem lze říci, že vzorová síla a sebevědomí, které fitness oblečení poskytuje, není kouzelná pilulka, díky které si fitness najednou každý zamiluje, ale může povzbudit více lidí, aby chodili do posilovny a stali se dalším vzorem.