Máte pouze jednu sadufitness oblečenípro cvičení a kondici? Pokud jste stále sadafitness oblečeníA veškeré cvičení je považováno za celek, pak budete venku; Existuje samozřejmě mnoho druhů sportůfitness oblečeníMají různé vlastnosti, žádný soubor fitness oblečení není všemocný, takže si musíte vybrat fitness oblečení podle svých vlastních fitness položek.

1. jóga

Mnoho mm dělá jógu jen na nošení apříležitostné sportovní oblečeníVe skutečnosti není tento způsob nošení správný. Jóga má mnoho protahovacích pohybů. Nejdůležitější věcí v oděvu je mít flexibilitu a absorbovat pot. Na tomto základě je volba vrcholu hlavně implicitní, výstřih by se neměl otevřít příliš mnoho a oblečení by nemělo být příliš blízko těla, aby se zabránilo výskytu nevzhledných nehod při provádění rozsáhlých pohybů. Nejlepší volbou pro dna jsou volné a elastické legíny, kalhoty aCapris.

Kromě toho se navrhuje, aby MM připravil velký ručník pro praxi jógy. Pokud si myslíte, že jógová rohož je příliš tenká, můžete na něj dát ručník, aby se zvýšila jeho měkkost. A když se hodně potíte, je snadné to vzít a otřete to.

2. cvičení pedálu

Provozovatelé pedálů nejsou příliš vybíraví ohledně požadavků na oblečení. Při cvičení běžeckého pásu je lepší nosittričko s krátkým rukávemorbundas dobrým mositurou a mršením. Spodní část se navrhuje nosit sportovní kalhoty s lycra ingrediencemi. Délka kalhot není nijak zvlášť důležitá. Kalhoty jsou dobrá volba. Tkanina kalhot musí být lycra, aby se vaše tělo mohlo volně protahovat bez jakéhokoli tlaku.

3. Bojujte s gymnastikou

V boji proti aerobiku existuje mnoho aktivit. Existuje spousta rychlých úderů a kopů. Proto je nutné, aby končetiny mohly být plně rozšířeny a rychle prodlouženy a staženy současně. Při cvičení bojových cvičení se doporučuje nosit sportovní podprsenku, těsnou poloviční vestu nebo tričko bez rukávů na horní části těla, aby se zvýšila horní paže. Doporučuje se také nosit kalhoty s více elastickou látkou a délka kalhot je nejlepší nad kolenem, aby se neomezovala pohyb nohou.

4. cyklistika

Při cvičení cyklistiky se doporučuje zvolit top halter top bez knotků bez kmbátů, což je vhodné pro sport, aniž by narušilo váš šťastný rytmus skvrnami potu. A spodní oděv musí nositsportovní kalhotys délkou, kolenním kloubem, úzkými kalhotami a pružností. Protože pokud jsou nohy kalhot příliš široké, je snadné seškrábat části poblíž pedálu na kole. Není krásné jezdit a je snadné se zranit. Kromě toho se doporučuje nosit rukavice bez prstů, což může zabránit sklouznutí, když se dlaň potí, a chránit vás před zraněním v důsledku klouzání rukou pod rychlým rytmem spřádacího kola. Zároveň se rukavice vyhýbají přímému kontaktu mezi rukou a držadlem a kvůli tření nezdržují vaši jemnou nefritovou ruku.

Teplé tipy: Sada vhodných fitness oblečení vám může umožnit získat nejlepší výkon a nejpohodlnější cvičební proces ve sportu, zároveň může chránit vaše tělo a vyhnout se zranění těla způsobeným nesprávným oblečením.