Avete solu un set divestiti di fitnessper eserciziu è fitness? Sè vo site sempre un set divestiti di fitnessè tuttu l'eserciziu hè pigliatu in tuttu, allora sarete fora; ci sò parechji tippi di sport, sicuru,vestiti di fitnesshannu caratteristiche differente, nimu set di vestiti fitness hè onnipotenti, cusì vi tocca à sceglie vestiti fitness secondu à i vostri articuli di fitness.

1. Yoga

Parechje mm facenu yoga solu per portà aabbigliamento sportivo casualeon OK, in fattu, sta manera di purtassi ùn hè micca currettu. U yoga hà assai movimenti di stretching. A più impurtante in u vestitu hè di avè flessibilità è assorbe u sudore. In questa basa, l'scelta di a cima hè principarmenti implicita, u collu ùn deve esse apertu troppu, è a robba ùn deve esse troppu vicinu à u corpu, per prevene l'occurrence di accidenti antiestetiche quandu facenu movimenti à grande scala. A megliu scelta per i fondu hè leggings, pantaloni è pantaloni solti è elasticicapris.

Inoltre, hè suggeritu chì mm preparanu una grande toalla per a pratica di yoga. Se pensate chì u tappettu di yoga hè troppu magre, pudete mette una toalla nantu à ellu per aumentà a so dulcezza. È quandu sudate assai, hè faciule per piglià è asciugà.

2. esercitu di pedali

L'operatori di pedali ùn sò micca assai esigenti nantu à i requisiti di vestiti. Quandu fate un eserciziu di treadmill, hè megliu portà aT-shirt sportiva a manica cortaorgiaccacun bona mositure è wicking. U fondu hè suggeritu per portà pantaloni sportivi cù ingredienti Lycra. A durata di i pantaloni ùn hè micca particularmente impurtante. I pantaloni sò una bona scelta. U tela di i pantaloni deve esse Lycra, perchè u vostru corpu pò stende liberamente senza pressione.

3. lotta Ginnastica

Ci hè parechje attività in a lotta aerobica. Ci sò assai pugni è calci rapidi. Per quessa, hè necessariu chì i membri ponu esse allargati cumplettamente è rapidamente allargati è ritirati à u stessu tempu. Hè ricumandemu di portà un bra sport, una mezza vesta stretta o una maglietta senza maniche nantu à a parte superiore di u corpu quandu si pratica l'esercizii di cummattimentu, per fà u bracciu superiore si move megliu. Hè ricumandemu ancu di portà pantaloni cù tela più elastica, è a durata di i pantaloni hè u megliu sopra u ghjinochju, per ùn frenà u muvimentu di i peri.

4. Ciclismo

Quandu si pratica u ciclismu, hè cunsigliatu di sceglie un caprettu senza maniche chì traspira u sudore, chì hè cunvenutu per u sportu senza disturbà u vostru ritmu felice da macchie di sudore. È a robba più bassa deve portà upantaloni sportivicù lunghezza, articulazione di ghjinochju, gambe di pantaloni strette è elasticità. Perchè se e gambe di i pantaloni sò troppu larghe, hè faciule scrape the parts near the pedal pedal. Ùn hè micca bellu di cavalcà, è hè faciule fà male. Inoltre, hè cunsigliatu di portà guanti senza dita, chì ponu impedisce u slipping quandu a palma di a vostra manu hè sudatu, è vi prutegge da ferite per via di a manu sliding sottu u ritmu veloce di a bicicletta spinning. À u listessu tempu, i guanti evitanu u cuntattu direttu trà a manu è u manicu, è ùn renderanu micca a to manu di giada delicata per via di l'attrito.

Cunsiglii caldi: un inseme di vestiti di fitness adattati pò permette di ottene u megliu rendimentu è u prucessu di eserciziu più còmode in u sport, à u stessu tempu, pò prutege u vostru corpu è evità a ferita di u corpu causata da vestiti improprii.