Imate li samo jedan set odfitnes odjećaza vježbanje i fitnes? Ako ste još uvijek skupfitnes odjećai sva vježba uzima se u cjelini, tada ćete biti van; Postoji mnogo vrsta sportova, naravno,fitnes odjećaImajte različite karakteristike, nijedan set fitnes odjeće nije svemoguć, tako da morate odabrati odjeću za fitnes prema vlastitim fitnes predmetima.

1. Joga

Mnogi mm rade joga samo da nose acasual sportska odjećaU redu, u stvari, ovaj način nošenja nije tačan. Joga ima mnogo pokreta koji se proteže. Najvažnija stvar u odjeći je imati fleksibilnost i apsorbirati znoj. Na osnovu toga, izbor vrha uglavnom je implicitan, dekolte se ne smije otvoriti previše, a odjeća ne treba biti preblizu tijelu, tako da spriječi pojavu neugodnih nesreća prilikom obavljanja velikih pokreta. Najbolji izbor za dno su labave i elastične gamaše, pantalone iCapris.

Pored toga, predlaže se da MM priprema veliki ručnik za praksu joge. Ako mislite da je joga prostirka previše tanka, možete staviti ručnik na to da biste povećali njenu mekoću. A kad se znojite puno, lako ga je uzeti i obrisati.

2. Vježba pedale

Operatori pedala nisu baš izbirljivi o zahtjevima odjeće. Prilikom vježbe trenerke, bolje je nositi aSportska majica kratkih rukavaorjaknasa dobrim modućima i zlim. Na dnu se predlaže da nose sportske hlače sa Lycra sastojcima. Dužina hlača nije posebno važna. Hlače su dobar izbor. Tkanina hlača mora biti Lycra, tako da vaše tijelo može slobodno rastezanje bez pritiska.

3. Borba sa gimnastikom

Postoji puno aktivnosti u borbi protiv aerobika. Postoji puno brzih udaraca i udaraca. Stoga je potrebno da se udovi mogu u potpunosti produžiti i brzo produžiti i povući u isto vrijeme. Preporučuje se nošenje sportskih grudnjaka, uteženog rušica ili majice bez rukava na gornjem dijelu tijela prilikom vježbanja borbenih vježbi, tako da se nadlaktica kreću bolje. Preporučuje se i nošenje hlača s više elastičnijom tkaninom, a duljina hlača je najbolja iznad koljena, tako da ne suzdržava kretanje nogu.

4. Biciklizam

Pri vežbanju biciklizma, preporučuje se odabir Haltera bez rukava bez rukava, koji je zgodan za sport bez ometanja vašeg sretnog ritma znojenja. A donji odjevni predmet mora nositiSportske hlačeSa duljinom, zglobom koljena, uskim pantalonskim nogama i elastičnošću. Jer ako su noge pantalone su previše široke, lako je ogrebati dijelove u blizini pedale za bicikle. Nije lijepo voziti, i lako se povrijediti. Pored toga, preporučuje se nošenje rukavica bez prstiju, koje mogu spriječiti da se klizi kad se dlan ručno znoji i zaštitite od ozljeda zbog ručnog klizanja pod brzim ritmom bicikla za predenje. Istovremeno, rukavice izbjegavaju izravan kontakt između ruke i ručke i neće učiniti svoju osjetljivu žadsku ruku grubi zbog trenja.

Topli savjeti: Set prikladne fitness odjeće može vam omogućiti da dobijete najbolje performanse i najudobniji postupak vježbanja u sportu, istovremeno može zaštititi vaše tijelo i izbjeći tjelesnu povredu uzrokovanu nepravilnom odjećom.