মহিলাদের জন্য, আরামদায়ক এবং সুন্দর ক্রীড়া পোশাক প্রথম অগ্রাধিকার। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ খেলাধুলার পোশাকখেলাধুলাব্রাযেহেতু স্তন স্লশের স্থানটি চর্বি, স্তন্যপায়ী গ্রন্থি, সাসপেনসরি লিগামেন্ট, সংযোগকারী টিস্যু এবং ল্যাকটোপ্লাজমিক রেটিকুলাম, পেশী স্লোশে অংশ নেয় না।

সাধারণত,খেলাধুলাব্রা হালকা শকপ্রুফ, মাঝারি শকপ্রুফ এবং উচ্চ শকপ্রুফ বিভক্ত করা যেতে পারে। বেশিরভাগ স্পোর্টস ব্রা-এর কোনো আন্ডারওয়্যার নেই, কিছু বুকের প্যাড সরানো যেতে পারে এবং কিছু অবিচ্ছেদ্য।

হালকা শকপ্রুফ স্পোর্টস ব্রা প্রতিদিনের অফিসের কাজ, হাঁটা, যোগব্যায়াম, পাইলেটস, বডি ট্রেনিং, আয়রন উত্তোলন এবং সি কাপের অন্যান্য খেলাধুলার জন্য উপযুক্ত। শকপ্রুফ প্রভাব প্রায় 20-30%।

মাঝারি শকপ্রুফ স্পোর্টস ব্রা সি কাপের জন্য দ্রুত হাঁটা, আয়রন উত্তোলন, নাচ এবং অন্যান্য খেলাধুলার জন্য উপযুক্ত এবং প্রতিদিনের অফিসের কাজ, হাঁটা, যোগব্যায়াম, পাইলেটস, বডি ট্রেনিং, প্রায় 40-এর শক প্রশমন প্রভাব সহ ডি কাপের জন্য আয়রন উত্তোলনের জন্য উপযুক্ত। 60%।

অত্যন্ত শকপ্রুফ স্পোর্টস ব্রা 70-90% শক রিলিফ সহ কাপ A থেকে E এর জন্য সমস্ত দৈনিক এবং সমস্ত ধরণের প্রশিক্ষণের জন্য উপযুক্ত। এখনও অবধি, এমন কোনও স্পোর্টস ব্রা পাওয়া যায়নি যা ই কাপের জন্য 60 শতাংশের কম কাঁপানোর গ্যারান্টি দেয়।

এটি সুপারিশ করা হয় না তবে আপনার বুকের আকার যদি ই কাপের চেয়ে বড় হয় তবে আপনি দুটি টুকরা পরতে পারেন। বগলের নীচে আনুষঙ্গিক স্তনের চারপাশে একটি উচ্চ মোড়ানো প্রয়োজন যাতে বুকের ঝাঁকুনি এড়াতে পাশ থেকে পাশ থেকে সর্বোচ্চ পরিমাণে ঝাঁকুনি না হয়, যখন বাইরেরটি প্রধানত মানানসই হয় যাতে বুকের ঝাঁকুনি এড়াতে পারে।

সুতরাং মধ্যে কার্যকরী পার্থক্য কিখেলাধুলাব্রাএবং প্রতিদিনের ব্রা? প্রতিদিনের ব্রা এর কাজ হল লুকিয়ে রাখা এবং ধরে রাখার জন্য মাঝের বক্ষের দিকে জড়ো করা। স্পোর্টস ব্রা হল বুকের উপর তুলে শরীরের উপর সেঁটে দেওয়া।

যখন আসেsweatpants, এটা গুরুত্বপূর্ণ যে কোমরবন্ধ খুব টাইট না। এটি পেটে একটি গভীর কাটা বা উপরের এবং নীচের কাটা সুস্পষ্ট করা উচিত নয়।