بالنسبة للنساء ، فإن الملابس الرياضية المريحة والجميلة هي الأولوية الأولى. أهم ملابس رياضيةالرياضةحمالة صدرنظرًا لأن موقع Slosh الثدي هو الدهون ، والغدة الثديية ، والرباط المعلق ، والأنسجة الضامة والشبكية اللبنية ، لا تشارك العضلات في Slosh.

عمومًا،الرياضةحمالة صدر يمكن تقسيمها إلى صدمة معتدلة ، معتدلة مقاومة للصدمات وعالية الصدمات. معظم حمالة الصدر الرياضية لا تحتوي على الأسلاك ، ويمكن إزالة بعض منصات الصدر ، وبعضها جزء لا يتجزأ.

صدرية رياضية مقاومة للصدمات معتدل مناسبة لأعمال المكاتب اليومية ، والمشي ، واليوغا ، والبلاز ، والتدريب على الجسم ، ورفع الحديد وغيرها من الألعاب الرياضية لكأس C. تأثير الصدمات حوالي 20-30 ٪.

حمالة الصدمة الرياضية المعتدلة من أجل المشي السريع ، ورفع الحديد ، والرقص وغيرها من الألعاب الرياضية لكأس C ، ومناسبة لأعمال المكاتب اليومية ، والمشي ، واليوغا ، والتدريب على الجسم ، ورفع الحديد لكأس D مع تأثير تخفيف الصدمة حوالي 40-60 ٪.

صدرية رياضية عالية الصدمات مناسبة لجميع أنواع التدريب من أجل الكأس من A إلى E مع الإغاثة من صدمة من 70 إلى 90 ٪. حتى الآن ، لم يتم العثور على حمالة صدرية رياضية تضمن أقل من 60 في المائة تهتز الكأس E.

لا ينصح به ولكن إذا كان حجم صدرك أكبر من كوب E ، فربما يمكنك ارتداء قطعتين. يحتاج الجزء الداخلي إلى غلاف عالٍ حول الثدي التبعي تحت الإبط لتجنب اهتزاز الصدر من جانب إلى آخر إلى أقصى حد ، في حين أن الخارجي مناسب بشكل أساسي لتجنب اهتزاز الصدر من جانب إلى آخر إلى الحد الأقصى.

إذن ما هو الفرق الوظيفي بينالرياضةحمالة صدروصدرية كل يوم؟ تتمثل وظيفة حمالة الصدر اليومية في إخفاء والتجمع نحو حضن الأوسط لتثبيتها. حمالة الصدر الرياضية هي رفع الصدر وعصيه على الجسم.

عندما يتعلق الأمربنطلون رياضي، من المهم أن يكون حزام الخصر ليس ضيقًا جدًا. لا ينبغي أن يجعل قطعًا عميقًا في البطن أو يجعل الجزء العلوي والسفلي واضحًا.