ከቁንጮዎች እንጀምር. ክላሲክ ሶስት-ንብርብር ዘልቆ: ፈጣን-ደረቅ ንብርብር, የሙቀት ንብርብር እና ማግለል ንብርብር.

የመጀመሪያው ሽፋን, ፈጣን-ማድረቂያው ንብርብር, በአጠቃላይረጅም እጅጌ ሸሚዞችእና ይህን ይመስላል።

ባህሪው ቀጭን, ፈጣን ደረቅ (የኬሚካል ፋይበር ጨርቅ) ከንጹህ ጥጥ ጋር ሲነፃፀር, ሰው ሠራሽ ጨርቆች እርጥበትን በፍጥነት ያስወግዳሉ, እርጥበት እንዲተን ያደርጋል, በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት ምቾት ማጣት እና በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት ሙቀትን የማጣት አደጋ. በአጠቃላይ ከ 10 ዲግሪ በላይ የንፋስ, አጭር ወይም ረጅም እጅጌ ፍጥነት ያለው ደረቅ ልብስ መሮጥ ሙሉ በሙሉ ብቁ ሊሆን ይችላል, ሩጫው ቀዝቃዛ እንደሚሆን ማሰብ አያስፈልግም.

ሁለተኛው ሽፋን, የሙቀት ሽፋን, የ hoodie ጽንሰ-ሐሳብን በአጭሩ እናስተዋውቃለን. ባጠቃላይ፣ ተራ ሆዲ ይህን ይመስላል።

ባህላዊ ተራ ኮፍያዎች በአብዛኛው ጥጥ ናቸው፣ ስለዚህ በጣም ሩቅ ካልሮጡ ወይም ብዙ ካላብክ እሱን መስራት ትችላለህ። በሁሉም የስፖርት ምርቶች ውስጥ "የስፖርት ህይወት" የሚባል ምድብ አለ. ይህ ማለት እንደ ትራክ ሱት ይመስላል፣ እና ጥሩ እና ተራ ነው፣ ነገር ግን አልፎ አልፎ ስፖርታዊም ሊሆን ይችላል። ነገር ግን በከፍተኛ ደረጃ የአትሌቲክስ ስልጠና, የተግባር እጥረት ትንሽ ትንሽ አይደለም.

እውነተኛየስፖርት hoodieይህን ይመስላል፡-

አብዛኛዎቹ ጨርቆች በፍጥነት በሚደርቁ ቁሳቁሶች የተሠሩ ናቸው. በአጠቃላይ ባርኔጣ የለም እና እጆቹ እንዲሞቁ ለማድረግ ቀዳዳው ለአውራ ጣት በእጅጌው ላይ ይቀራል። በስፖርት ኮፍያ እና በተለመደው ኮፍያ መካከል ያለው ትልቁ ልዩነት በእቃው ውስጥ ነው። ፈጣን-ማድረቂያ ድብልቅ ጨርቅ ለላብ ትነት የበለጠ አመቺ ነው. በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት እርጥብ መሆን ምቾት ብቻ አይደለም ፣ ግን ከአካል ብቃት እንቅስቃሴ በኋላ እርጥብ መሆን የሙቀት መጠኑን ለመቀነስ ቀላል ነው።

ሦስተኛው ሽፋን, የማግለል ንብርብር.

በዋናነት ከነፋስ, ከዝናብ ለመጠበቅ. ሁላችንም እንደምናውቀው, የተጠለፉ ኮፍያዎች ብዙ ለስላሳ ቦታ አላቸው, ይህም ሙቀትን ለመጠበቅ የአየር ሽፋን ለመፍጠር ይረዳል. ነገር ግን ነፋሱ ይነፋል, የሰውነት ሙቀት በጣም ቀዝቃዛ ነው. ዋናው ዓላማ የየሩጫ ጃኬትነፋስን ለመከላከል ነው, እና አሁን ያለው ጃኬት በአጠቃላይ በአየር ላይ የተመሰረተ የፀረ-ሽፋን ተግባር ነው.

ስለ የአካል ብቃት እንቅስቃሴው የታችኛው ክፍል እንነጋገር-እግሮቹ ጡንቻዎች ናቸው ፣ ምክንያቱም የላይኛው አካል ብዙ የውስጥ አካላት እንዳሉት ሳይሆን ፣ ብርድን የመቋቋም ችሎታ በጣም ጠንካራ ነው ፣ ትንሽ ውፍረት ያለው ፣ የተጠለፉ ላብ ሱሪዎች ፍላጎቶችን ሊያሟላ ይችላል።

በመጨረሻም, በጣም አስፈላጊ መለዋወጫዎች:

የክረምቱ ሩጫ ሌላው አስፈላጊ ህግ በተለይ በነፋስ አየር ውስጥ ቀዝቃዛ የቆዳ ተጋላጭነትን መቀነስ ነው.

በርካታ ቅርሶች አስፈላጊ ናቸው። ኮፍያ፣ ጓንት እና የአንገት ስካርፍ ስታዋህዱ፣ በክረምት ሩጫ ወቅት ደስታህን እጥፍ ድርብ ማድረግ ትችላለህ። በክረምቱ ውስጥ በሚሮጥበት ጊዜ አተነፋፈስዎ የሚያሠቃይ ከሆነ አፍንጫዎን እና አፍዎን ለመሸፈን ብዙ ተግባር ያለው የራስ መሸፈኛ ይልበሱ።